田家庵区第十八小学升旗仪式记录
504中队 |
2020年 4 月 26 日 |
|
主 持 人 |
严崇鑫 |
|
小小演讲家 |
杨书佑 王雨佳 |
|
升 旗 手 |
洪宜恺 |
|
护 旗 手 |
井朵尔 顾翊涵 孙浩翔 吴紫嫣 胡杨子 李憬雯 姚乐阳 刘依萱 张欣宇 方梦棋 程佳怡 李锦泽 尹浩宇 张高晨宇 郭马子鑫
|
|
演讲主题:预防春季疾病,关注卫生健康 |
||
尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家早上好!今天我们国旗下讲话的题目是《预防春季疾病,关注卫生健康》。 同学们,春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发腮腺炎,手足口,流行性感冒等各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不注意饮食,不爱洗手,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。 其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。吃饭前、打喷嚏后、体育课结束后都要及时认真洗手。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去拥挤的公共场所。 另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合,科学参加体育锻炼。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。 同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地学习和生活! 我们的演讲到此结束,谢谢大家! |